«Витает в облаках»: СДВГ, лень или крик о помощи?
«Он такой умный, но совершенно не может сосредоточиться». «Пять минут делает, потом смотрит в стену». «Я уже боюсь, что у него СДВГ».
Знакомо? Эта ситуация выматывает особенно сильно, потому что она непонятна. Ребенок вроде бы и не сопротивляется, он сидит за столом. Но его нет рядом. Он где-то далеко. А вы чувствуете бессилие и злость: «Ну соберись ты! Ну посмотри в книгу! Тебе что, сложно?»
Мне очень жаль родителей, которые проходят через это. И мне очень жаль детей. Потому что то, что мы принимаем за лень или невнимательность, очень часто является перегрузкой нервной системы.
Представьте, что психика ребенка — это компьютер, в котором открыто сто тяжелых вкладок: школа, отношения с друзьями, ваши ссоры с супругом, страх не оправдать ожиданий, усталость от кружков. И вот этот компьютер просто зависает. Он уходит в «облака», потому что там, в фантазиях, нет давления. Там безопасно.
Когда мы в этот момент одергиваем ребенка, требуем «соберись», мы не помогаем ему сфокусироваться. Мы вызываем у него еще большую тревогу. А тревога блокирует лобные доли мозга, отвечающие за концентрацию. Получается парадокс: чем сильнее мы требуем внимания, тем меньше у ребенка сил его дать.
Прежде чем искать подтверждение медицинским диагнозам или ругать за «витание в облаках», давайте научимся считывать ресурс нашего ребенка. Как понять, где граница между возрастными особенностями и реальной усталостью? Как помочь ребенку «заземлиться» без криков и понуканий?
На мастер-классе «Учеба и мотивация: От "надо" к "хочу"» мы будем учиться чувствовать ритм друг друга. Родители и дети вместе попробуют упражнения, которые помогут лучше ощущать свои границы, свою усталость и свои сильные стороны. Без оценок и «правильных» ответов. Мастер-класс состоится 17 октября 2026 г. Следите за анонсами.
С теплом и заботой, Дарья Шмидт.
